syangyong
nlic

स्वास्थ्य / जीवनशैली

तपाइँलाई बाडुली लाग्छ ? त्यसोभए यसो गर्नुस्

कसैले सम्झियो भने बाडुली लाग्ने बताइने गरे पनि बाडुली लाग्ने कारण अरू नै छन् । पेटमा ग्यास फर्मेसन भएमा, छिटोछिटो खाना निलेमा, पिरो खाएमा, रक्सी खाएमा बाडुली लाग्न सक्छ । बाडुली लागेपछि तत्काल हटेन भने यसो गर्न सकिन्छः कागती र मह एक चम्चा कागतीको रसमा एक चम्चा मह मिसाउने  र चाट्ने । श्वास रोक्ने बाडुली लागिरहेमा लामो श्वास लिएर केही सेकेन्डसम्म श्वास रोकी बिस्तारै श्वास…विस्तृत समाचार »

के हो मस्तिष्क रोग ? त्यसका लक्षण र हेरचाह विधि

२७ माघ काठमाडौ । जब मष्तिस्कले गर्दै आएका महत्वपूर्ण कामहरु गर्न सक्ने शक्ति कमजोर हुदै जान्छ त्यसलाइ डिमेन्सिया भनिन्छ । डिमेन्सिया मस्तिष्क रोग हो यस रोग लागेका मानिसहरुले   संझने शक्ति, आफन्तजनहरुलाई चिन्ने, उनीहरुको नाम संझने, सरसफाई, नुहाइ धुवाई तथा दिशा, पिसाव आदि पहिले गर्दै आएका भएपनि त्यसलाइ राम्रो सँग गर्न सक्तैन । विर्सने रोग बुढेसकालले गर्दा लागेको होइन यो त एक प्रकारको रोग नै हो…विस्तृत समाचार »

इजरायलका लागि खुल्यो केयर गिभरको रोजगारी , १ लाख सम्म पारिश्रमीक हुने

२७ माघ , काठमाडौ । बैदेशिक रोजगारीमा महिलाको लागि आकर्षक गन्तव्यको रुपमा पर्ने इजरायलमा रोजगारी खुलेको छ ।   इजरायलमा ‘केयर गिभर’का लागि फेरि रोजगारी खुलेको छ  जसमा  नर्स, अनमी र सिएमए अध्ययन गरेकाले उचित अवसर पाउने सम्भावना छ । महिलालाई प्राथमिता दिइएको केयर गिभरमा इजरायल जान पाउने नेपाली महिलाले महिनाको १ लाख रुपैयाँभन्दा बढी आम्दानी गर्नेछन्।इजरायल नेपाली महिलाका लागि रोजगारमैत्री र सुरक्षित मानिएको  छ…विस्तृत समाचार »

धेरै खानु अघि यि कुरा हेर्नुस

२५ माघ, काठमाडौ । मोटाउन चाहनुहुन्छ र मोटाउनका लागि के गर्नुपर्छ भनेर आउने प्रश्नमा सामान्य उत्तर हो धेरै खानु  । तर धेरै खाएर मोटाइने होइन यदि खानामा सन्तुलन भएन भने । धेरै खानु स्वास्थयका लागि हानि छ । नयाँ नयाँ परिकार देख्नेवित्तिकै मुख रसाउनु स्वभाविक हो । अझ अल्कोहलको मात्रा बढी पिउदा धेरै खाएको पत्तो हुन्न । थोरै समयमा अत्यधिक खानु र अत्यधिक पिउनु दुबै…विस्तृत समाचार »

लासा ज्वरोका कारण १०१ नाइजेरियालीले ज्यान गुमाए

२४ माघ, काठमाडौ ।  नाइजेरियामा फैलिएको लासानामक ज्वरोको प्रकोपका कारण १०१ जना नाइजेरियाली नागरिकको मृत्यु भएको छ । पश्चिम अफ्रिकी मुलुकले लासा ‘भारस’लाई निस्तेज पार्न सङ्घर्ष गरिरहका बेला नाइजेरियामा यसको प्रकोप देखिएको अधिकारीहरुले बताएका छन । सन् २०१५ को अगस्ट यता शङ्कास्पद मृतकको रगत नमुना परीक्षणपश्चात् १०१ जनामा लासाको प्रकोप भएको पुष्टि भएको छ । नाइजेरियाले सार्वजनिक सेन्टर फर डिजिज कन्ट्रोल (एनसिडिसी) ले सार्वजनिक गरेको…विस्तृत समाचार »

ग्याँष्ट्रिकका कारण दुख पाउनुभएको छ ? घरमै यसरी पार्नुहोस् ठिक

काठमाडौँ,  माघ  २२ पेट दुख्ने, पोल्ने, अम्लपित्त बढ्ने आदि लक्षणयुक्त समस्यालाई नै ग्यास्ट्रिक भन्ने गरिन्छ । ग्यास्ट्रिक भएकाहरुलाई वाकवाकी लाग्ने, वान्ता हुने, ढ्याउ ढ्याउ आउनु, वान्तामा रगत देखिने, कालो दिसा आउने, खाना नपच्ने, तौल कम हुने ,छाती र पेटको बीचको खाल्टो वरिपरि दुख्ने, पेट पोल्नु, भोक हराउनु, अम्लपित बढ्नु, मुख बिग्रिनु, पेट भारी हुनु, आपन वायु बढ्ने आदि लक्षण देखा पर्नु नै यसको लक्षण हो…विस्तृत समाचार »

हस्तमैथुन गर्नु कति ठिक, कति बेठिक ?

-डा. सुमनराज ताम्राकार भनिन्छ, किशोरकिशोरी तथा युवा मनोविज्ञानको सबैभन्दा अहं हिस्सा यौन वरिपरि रुमल्लिएको छ । कौतुहलता, रहस्य र जिज्ञासाले घेरिएको यस्तो मनोदशाभित्र हस्तमैथुनबारे अनेकन भ्रम र अनुभव–अनुभूति पनि पर्छन् । स्वप्नदोष, शीघ्र पतन, लिङ्गको आकार तथा लम्बाइ, वीर्य स्खलन नहुने समस्या, लिङ्ग उत्तेजित नहुने समस्या आदि युवाका यौन जिज्ञासाभित्र पर्दछन् । यस्तै, युवतीहरूमा चाहिँ कौमार्य, योनी सुख्खा हुने समस्या, यौनेच्छामा कमी, योनी सङ्कुचन हुने…विस्तृत समाचार »

यसरी बच्न सकिन्छ जीका भाइरसबाट

एजेन्सी: अमेरिकी देशहरुमा एडिज मच्छडका कारण जीका भाइरसको बढ्दो संक्रमणप्रति विश्व स्वास्थ्य संगठनले चिन्ता व्यक्त गरेको छ। त्यसबाट बच्न यी पाँच उपाय अपनाउन सकिने बताइएको छः १.विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ)का अनुसार जीका भाइरसको संक्रमण रोक्ने सबैभन्दा उत्तम उपाय मच्छडको रोकथाम नै हो । २. डब्लुएचओका अनुसार मच्छडबाट बच्नका लागि पुरै शरीर ढाकेर राख्नुस् र हल्का रंगको कपडा लगाउनुस् । ३. मच्छडको प्रजनन रोक्नका लागि आफ्नो…विस्तृत समाचार »

बार्षिक ८२ लाख मानिसलाई क्यान्सर

२१,माघ,काठमाडौं । विश्व क्यान्सर दिवसको अवसर पारेर आज नेपालमा पनि विभिन्न कार्यक्रम हुदैछ छ । ‘हामी सक्छौं, म सक्छु’ भन्ने नारासहित विभिन्न सचेतनामूलक कार्यक्रम गरी यो दिवस मनाईंदै छ । क्यान्सर निको पार्न सकिन्छ भन्ने सचेतना जगाउन यो नारा तय गरिएको हो । विश्वमा हरेक वर्ष ८२ लाख मानिसलाई क्यान्सर लाग्ने गरेको तथ्यांक छ । नेपालमा ७० हजारलाई क्यान्सर हुने र यसको एक तिहाई मानिसको…विस्तृत समाचार »

सम्भोगबाट पनि सर्न सक्छ खतरनाक जिका भाइरस

२०,माघ,काठमाण्डौं । लामखुट्टेको टोकाइबाट सर्ने भनिएको जिका भाइरस सम्भोगबाट पनि सरेको घटना पछिल्लो पटक सार्वजनिक भएको छ। अमरिकाको टेक्सस राज्यका स्वास्थ्य अधिकारीहरुले मंगलबार एकजना बिरामीमा सम्भोगका कारण जिका भाइरस सरेको देखिएको दावी गरेका हुन्। डलास काउन्टी हेल्थ एण्ड ह्युमन सर्भिस डिर्पाटमेन्टका अनुसार भेनुजुयलाबाट आएका एक व्यक्तिसँग शारीरिक सम्पर्क भएपछि ती बिरामीमा जिका भाइरस सरेको देखिएको हो।   सम्भोगका कारण पनि जिका भाइरस सरेको भेटिएपछि यसले रोग…विस्तृत समाचार »

Ruslan

MEGA COLLEGE

ime

bussewa

राजनीति

​निर्वाध यातायात चल्ने वातावरण बनाउन माग

७ असोज, काठमाडौँ । राष्ट्रियसभाको आजको बैठकको शून्य समयमा बोल्नु हुँदै सांसदहरुले समसामयिक विषयमा सरकारको ध्यानाकर्षण गराएका छन् ।सांसद दिलकुमारी रावलले बडादशैँको मुखमा यातायात सञ्चालनमा समस्या आएकाले निर्वाध चल्ने वातावरण मिलाउन सरकारसँग माग गरेकी छिन्।सांसद नैनकला भट्टराई र प्रकाश पन्थले अपाङ्गता भएकालाई परिचयपत्र उपलब्ध गराउन महिला, बालबालिका तथा ज्येष्ठ नागरिक मन्त्रालयले छिटो पहल गर्नुपर्ने

​लोकतन्त्र र सङ्घीयतालाई जोगाएर अघि बढ्नुपर्छ : वरिष्ठ नेता पौडेल

५ असोज, लिस्बन । नेपाली काङ्ग्रेसका वरिष्ठ नेता रामचन्द्र पौडेलले राजनीतिक सङ्घर्षबाट प्राप्त भएका उपलब्धिहरु लोकतन्त्र र सङ्घीयतालाई जोगाएर अघि बढ्नु पर्ने बताएका छन् । नेपाली जनसम्पर्क समिति पोर्चुगलले बिहीबार लिस्बनमा आयोजना गरेको नेपालमा सङ्घीयताको कार्यान्वयन, चुनौती र नेपाली काङ्ग्रेसको भूमिका विषयक अन्तक्र्रियालाई सम्बोधन गर्दै नेता पौडेलले काङ्ग्रेस कमजोर भए प्राप्त उपलब्धि र लोकतन्त्र खतरामा पर्ने विचार व्यक्त गरेका

​प्रेस सङ्कुचन हुने कानूनी प्रावधान संशोधन हुने

४ असोज, काठमाडौँ । सभामुख कृष्णबहादुर महराले प्रेस स्वतन्त्रतालाई सङकुचन गर्ने कानूनका प्रावधानमा आवश्यक संशोधन हुने बताएका छन् ।​नेपाल पत्रकार महासङ्घ र नेपाल अमेरिका पत्रकार सङ्घ (नेजा) द्वारा आज आयोजित ‘संविधान र पूर्ण प्रेस स्वतन्त्रा’ विषयक विचार गोष्ठीमा उनले गत भदौ १ गतेदेखि लागू भएको मुलुकी संहितामा स्वतन्त्र प्रेसमाथि बाधा पुग्नसक्ने प्रावधान संशोधन गरिने उल्लेख गरे। विगतमा सूचनाको हकसम्बन्धी कानूनमा पनि सरोकार 

अन्तर्राष्ट्रिय

माल्दिभ्सको राष्ट्रपति चुनावमाविपक्षी नेता सोलिहद्वारा जीतको दावी

माल्दिभ्स । माल्दिभ्समा भएको राष्ट्रपति चुनावमा विपक्षी नेता इब्राहिम मोहम्मद सोलिहले आफ्नो जितको दावी गरेका छन्। स्थानीय सञ्चार माध्यमका अनुसार सोलिह वर्तमान राष्ट्रपति अब्दुला यामीनभन्दा अगाडि छन् । ‘माल्दिभ्स इन्डिपेन्डेट’ वेबसाइटका अनुसार कुल४ सय ७२ ब्यालेट बाकस मध्ये ४ सय ३७ बाकसको मतगनणा भइसकेको छ । 

​तान्जानियाको भिक्टोरिया तालमा पल्टेको डुङ्गाको व्यवस्थापकलाई पक्राउ गर्न आदेश

तान्जानिया । तान्जानियाका राष्ट्रपति जन मागुफुलीले तान्जानियाको भिक्टोरिया तालमा पल्टेको डुङ्गाको व्यवस्थापनमा संलग्न सबैलाई पक्राउ गर्न आदेश दिनुभएको छ । एमभी न्यरी नाम गरेको त्यो डुङ्गा पल्टिँदा अहिलेसम्म कम्तीमा २ सय ७ जनाको मृत्यु भएको छ । एउटा टेलिभिजन कार्यक्रममा बोल्दै मागुफुलीले लापरवाही र क्षमताभन्दा बढी यात्रु बोकेका कारण सन्तुलन गुमाएपछि एमभी न्यरीको दुर्घटना भएको बताउनु भएको हो । 

​चीनमाथि अमेरिकाको सैन्य प्रतिबन्ध, प्रतिबन्ध हटाउन चीनको कडा चेतावनी

न्युयोर्क । अमेरिकाले चीनमाथि सैन्य प्रतिबन्ध लगाएको छ । चीनले रुससँग लडाकु जेट विमान खरिद गरेपछि अमेरिकाले चीनमाथि प्रतिबन्ध लगाएको हो । चीनले भने अमेरिकालाई प्रतिबन्ध तत्काल नहटाए गम्भीर परिणाम भोग्नुपर्ने चेतावनी दिएको छ । चिनियाँ विदेश मन्त्रालयका प्रवक्ताले निकै कडा भाषामा चीन आवश्यक परे जवाफी कदम के हुन्छ भन्नेमा निकै प्रष्ट रहेको जनाएका छन् ।

विचार / ब्लग

​लोकतन्त्रका खम्बामा खटपट

स्वतन्त्र राज्य व्यवस्थामा कार्यपालिका, व्यवस्थापिका र न्यायपालिकाबीचको त्रिकोणात्मक सम्बन्ध घनिष्ट हुनुपर्छ । संसदीय सुनुवाइ समितिले गत शुक्रबार प्रस्तावित प्रधानन्यायाधीश दीपकराज जोशीलाई प्रधानन्यायाधीश बन्ने बैधानिक बाटो रोकिदियो । यो निर्णयसँगै रामशाहपथस्थित सर्वोच्च अदालतको परिसरमात्र होइन, पुरै राष्ट्रिय राजनीति नै तरंगित बन्यो । हिजो अपरान्नहदेखि नै सामाजिक सञ्जाल र डिजिटल मिडियामा यसको पक्ष÷विपक्षमा विभिन्न मत–अभिमत प्रकट भएका छन् 

अनशनको शक्ति जुटाउने सन्त चिकित्सक

► अतृप्त
प्राध्यापक डाक्टर गोबिन्द के.सी. को पन्ध्रौँ अनशन शृंखला भर्खरै अन्त्य भएको छ । जोरजुलूम गर्दा पनि पार नलागेपछि देशकै कार्यकारी प्रमुखको प्रत्यक्ष निगरानीमा पछिल्लो अनशन शृंखला सताइसौं दिनमा आएर टुङ्गोमा पुग्यो । बितेका ६ बर्षमा सन्त चिकित्सकका अनशन शृंखलाले राजधानी काठमाडौंदेखि मोफसलमा अवस्थित जुम्लासम्मको अविस्मरणीय यात्रा तय गरेका छन् । डा. के.सी. को निराहार यात्रा भोग्नेलाईभन्दा देख्नेलाई पट्यारलाग्दो प्रतित हुन्छ । 

लालबाबु पण्डितको ‘सेलिब्रेटी’ मोह, आफ्नै कर्मचारीलाई पागल भन्न मिल्छ ?

कर्मचारी समायोजन अन्र्तगतको स्वेच्छिक अवकाशको विषयलाई लिएर यतिबेला प्रधानमन्त्री, मन्त्री र कर्मचारीबीच जुहारी चलिरहेको छ । अवकाशको विषयलाई लिएर दुवै पक्ष एकअर्काप्रति तिखो टिप्पणीमा उत्रिएका छन् । उनीहरुबीचको आरोप–प्रत्यारोपलाई सुन्दा दुवै पक्ष एकअर्काप्रति पूर्णरुपमा सशंकित् र अविश्वस्त देखिएका छन् ।
Top