siddhartha
chunaav bises

​तेजिलो दिमाग र स्मरणशक्ति बढाउनको लागि यी जुस सधै पिउँ


Wednesday, 15 Nov, 2017 2:23 PM
यदि मानवहरुको दिमाग नहुने हो भन्ने मानव र जनावरमा केही फरक  हुँदैन । मानवलाई मानव दिमागले नै बनाएको हो । यदि कसैको दिमाग कमजोर छ भने यसलाई सबैले बुद्धु भनेर बोलाउने गर्छन् । तर यदि तपाईंसँग तेजिलो दिमाग छ भने यो प्रतिशप्रधात्मक दुनियाँमा तपाईंलाई कसैले पनि पछि पार्न सक्दैन । आजको यो समयमा हरेक कामको लागि तेजिलो दिमाग हुनैपर्छ  जसले एउटा मानिसलाई संसारभर प्रसिद्ध बनाउँछ । तर यदि तपाईं आफ्नो दिमाग लगाएर काम गर्नु हुँदैन भने तपाईं सधैं यो प्रतिशप्रभात्मक संसारमा पछाडि पर्नु हुनेछ ।
यदि तपाईहरु कसरी आफ्नो दिमाग तेजिलो बनाउने भनेर चिन्तित हुनुहुन्छ भने यो लेख तपाईंहरुको लागि फाइदाजनक हुन सक्छ ।

अनारको जुस
अनारको जुस यो मामला सबैभन्दा अगाडि पर्छ । यदि तपाईंले अनारको जुस दैनिक पिउनुहुन्छ भने तपाईंको दिमाग निकै नै तेजिलो ह्न्छ । अनारमा पाइने एन्टी अक्सीडेन्टले हाम्रो दिमाग तेजिलो बनाउनको लागि  मद्दत गर्छ । यसको सेवनले दिमाग सम्बन्धी रोगहरुबाट पनि जोगाउँछ । अनारको जुस ग्रीन टि र वाइन भन्दा पनि निकै लाभकारी हुन्छ । यदि तपाईंले अनारको जुस दैनिक पिउनुहुन्छ भने तपाईंलाई ग्रीन टि र वाइन पिउनु पर्दैन किनकी अनारको जुस यी दुवैको तुलनामा निकै हितकार हुन्छ । अनारको जुसमा ग्रीन टि र वाइन पाइने सबै तत्व पाइन्छ ।

सुन्तलाको जुस
यदि तपार्इंको बिर्सने बानी छ भने तपाईंको लागि सुन्तलाको जुस निकै फाइदाजनक हुन्छ । साथै यसको जुस बुढाबुढीहरुको लागि निकै लाभदायी हुन्छ । बुढाबुढीहरुले सुन्तलाको जुस दैनिक पिउनै पर्ने हुन्छ । यसको दैनिक सेवनले उनीहरुको स्मरणशक्ति बढाउँछ । त्यसैले सुन्ताको जुस निकै फाइदाजनक हुन्छ ।

गेलभेडाको जुस
गेलभेडाको जुस दिमागलाई तेजिलो बनाउनको लागि निकै फाइदाजनक वस्तु हो । यसको दैनिक सेवनले तपाईको दिमाग तेजिलो हुनुको साथै तपाईंको छालालाई पनि धेरै फाइदा गर्छ । त्यसैले यसको सेवन दैनिक रुपमा गरेमा निकै फाइदा हुन्छ । 

एलोभेराको जुस
एलोभेराको जुस पनि दिमागको लागि उत्तिकै फाइदाजनक हुन्छ । खास गरी यो पढ्ने बच्चाहरुको लागि निकै नै राम्रो हुन्छ । यसले उनीहरुको दिमागलाई तेजिलो बनाउनको लागि धेरै नै मद्दत गर्छ । स्वाद नमिठो हुने भएकाले एलोभेराको जुसको प्रयोग त्यति धेरै हुँदैन । तर यसको स्वादलाई केही मिठो र फरक बनाउनको लागि लिची जुस वा अम्बाको जुस मिलाएर पिउन सकिन्छ ।

नरिवलको पानी
नरिवलको पानी तपाईंको स्वास्थ्य र दिमाग दुवैको लागि निकै हितकार हुन्छ । यसले तपाईंको दिमागलाई तेजिलो बनाउनुको साथै स्मरणशक्ति पनि बढाउँछ । 


Ruslan

paicho

bussewa

राजनीति

​सरकार गठन र पार्टी एकता सँगसँगै : महासचिव पोखरेल

२९ मंसिर, काठमाडौ । नेकपा एमालेका महासचिव ईश्वर पोखरेलले नयाँ सरकार गठन र नेकपा माओवादी केन्द्रसँगको पार्टी एकता प्रक्रिया सँगसँगै अघि बढ्ने बताएका छन् । रिपोर्टर्स क्लब नेपालले आज आयोजना गरेको साक्षात्कारमा बोल्दै नेता पोखरेलले ताजा जनादेशका आधारमा प्राप्त दलीय हैसियतअनुसार सरकार गठन गर्न कुनै समस्या नरहेको पनि स्पष्ट गरे । 

निर्वाचनसँगै शहीदका सपना पूरा हुँदै : रक्षामन्त्री प्रधान

२९ मंसिर, काठमाडौ । रक्षामन्त्री भीमसेनदास प्रधानले संविधान कार्यान्वयनका लागि भएको प्रतिनिधिसभा तथा प्रदेशसभाको निर्वाचनसँगै शहीदका सपना पूरा हुँदै गएको बताएका छन् । शहीद शुक्रराज शास्त्रीको १२४औँ जन्मजयन्तीका अवसरमा शहीद शुक्र माध्यमिक विद्यालयले आज यहाँ आयोजना गरेको ‘भवन उद्घाटन तथा शृंखला साहित्यिक मासिक

​तराई मधेसमा भएका विभिन्न आन्दोलनबारे गठित छानविन समितिले बुझायो प्रतिवेदन

२९ मंसिर, काठमाडौं ।  तराई, मधेश र थरुहटलगायतका क्षेत्रमा विभिन्न राजनीतिक दलले गरेको आन्दोलनको क्रममा भएका हिंसा, हत्या र तोडफोडसम्बन्धि घटना छानविन गर्न गठित आयोगले आफ्नो प्रतिवेदन सरकारलाई बुझाएको छ । सर्वोच्च अदालतका पूर्व न्यायाधीश गिरीशचन्द्र लालको संयोजकत्वमा गठित ६ सदस्यीय आयोगले प्रधानमन्त्री

अन्तर्राष्ट्रिय

​वर्षेनी स्वासप्रस्वासजन्य रोगबाट साढे छ लाखको मृत्यु : विश्व स्वास्थ्य संगठन

२९ मंसिर, काठमाडौं ।  विश्व स्वास्थ्य संगठन, डब्लुएचओले बिहीबार सार्वजनिक गरेको एक प्रतिवेदनमा विश्वमा हरेक वर्ष साढे छ लाख नागरिकको स्वासप्रस्वासजन्य रोगबाट ज्यान जाने गरेको तथ्य सार्वजनिक गरेको छ । विश्व स्वास्थ्य संगठनले बिहीबार जेनेभामा सार्वजनिक गरेको एक प्रतिवेदनमा विश्वमा हरेक वर्ष कम्तीमा पनि साढे छ लाख नागरिकको ज्यान जाने गरेको जनाइएको छ । 

​अष्ट्रेलियामा बाल यौन दुव्र्यवहारको कहालिलाग्दो अवस्था, सेना देखि धार्मिक संस्थासम्म बने अखड

२९ मंसिर, एजेन्सी । अष्ट्रेलियामा बाल यौन दुर्व्यवहार सम्बन्धी एउटा जाँचबुझ संयन्त्रले पाँच वर्ष लगाएर आफ्नो अन्तिम प्रतिवेदन सरकारलाई बुझाएको छ । उक्त प्रतिवेदनमा बालबालिकको सुरक्षाका लागि एउटा अलग्गै राष्ट्रिय निकाय गठन गर्ने सहितका चारसयवटा सुझावहरु समेटिएका छन् । उक्त शाही जाँच आयोगको प्रतिवेदन १७ वटा खण्डमा बाँडिएको थियो ।

भारतको गुजरातमा फेरि भाजपाकै सरकार बन्ने सम्भावना : सर्वेक्षणहरु

२९ मंसिर,गुजरात । भारत गुजरातमा भएको निर्वाचनमा फेरि पनि प्रधानमन्त्री नरेन्द्र मोदीकै पार्टी भारतीय जनता पार्टी भाजपाको विजय हुने प्रारम्भीक चुनावी सर्वेक्षणहरुले देखाएको छ । २२ वर्षदेखि गुजरातको सत्तामा रहेको भाजपालाई सत्ताच्यूत गर्न कंग्रेस आईले यसपटक निकै शक्ति 

विचार / ब्लग

यसकारण खेर जान्छ विकाउ नारा दिएर भोट माग्ने साना दललाई दिएको भोट

नेपाल मजदुर किसान पार्टीका नेता नारायणमान विजुक्छे सधै  सांसद बने तर कहिल्यै सरकारमा गएनन् । उनको दलले सधैं सरकारका खराब काममा खबरदारी गरी रह्यो । संसदमा सधैं निष्ठाको राजनीति गर्ने अर्का पात्र चित्र बहादुर के.सी. पनि जनताले भरोसा गर्न लायक नेता हुन् । एकपटक उपप्रधानमन्त्री भएका यी नेताले देशलाई बेथितिबाट मुक्त गर्न नखोजेका कहाँ हुन र ? स्वच्छ छविका, केही गरौं भन्ने भावना भएका एकदुई सिटे दलले संसदमा

कर्मकाण्डी चुनावी घोषणा पत्रमा भरिएका झुटा आश्वासन

नोपलमा आम मतदातामध्ये कतिले राजनीतिक दलका  चुनावी घोषणा पत्रलाई  आधार मानेर दल वा उमेद्वारलाई मत दिन्छन् होला ? यसको अनुमान सायद राजनीतिक दल र तिनका उमेरद्वारलाई पनि हेक्का छैन  होला । तर यो कुरा सबैलाई थाहा छ कि यदि मतदाताले स्वतन्त्र रुपमा मताधिकारको प्रयोग गर्न पाउँने हो भने उनिहरुको घोषणापत्र होइन उमेद्वारको इमान्दारिता, उसले विकासमा गरेको योगदान, समाज ससंगको घुलमेल

​लोग्ने मान्छे भएर रुनु हुँदैन ?

आइतबार प्रचण्डको मनमा पनि पक्कै पीडा उर्लिएको थियो, धर्ती छाडेर गएको छोरोको शवलाई अंगालो हालेर ग्वाँ–ग्वाँ रोऊँ । तर, उनी सम्हालिए । 
Top