syangyong
cg

यसकारण देखाइन्छ खेलाडीलाई ‘रेड कार्ड’ ! जानी राखौं फुटबलका सबै नियम


Friday, 8 Jun, 2018 12:41 PM
फीफा वल्र्ड कपको २१ औं संस्करण १४ जुनदेखि रुसमा सुरु हुन गइरहेको छ । फीफा वल्र्ड कप २०१८, रुसका विभिन्न १२ स्थानमा खेलाइने छ । यसपटक जम्मा ३२ टिमले सहभागिता जनाउँदै छन् । पछिल्लो समय पश्चिमा देशमा मात्रै नभएर अन्य देशहरुमा पनि फुटबलको ‘क्रेज’ बढ्दै गइरहेको छ । दर्शकहरुको संख्या बढ्दै गए पनि यो खेलका सबै नियम र यसमा प्रयोग गरिने शब्दावलीको पुरा अर्थ भने थोरैलाई मात्र थाहा हुन्छ । फुटबल खेलमा प्रयोग हुने शब्द र तीनको अर्थ यस्तो छ ।

अटैकर : एक यस्तो खेलाडी, जसको काम बललाई अगाडितर्फ पास गर्दै विपक्षी टिमको गोल पोस्टमा स्कोरका लागि अवसर बनाउनु ।

ब्याक हिल :फुटबललाई पछाडितर्फ धकेल्न कुर्कुच्चाको प्रयोग गर्नु । 

ब्याक पास : ब्याक पासको प्रयोग आफ्नै गोल पोस्टतर्फ गरिन्छ । आमरुपमा खेलाडीले आफ्नो टिमको गोलकिपरसम्म बललाई पुर्याउनको लागि यस्तो गरिन्छ । यसपछि खेल एक नयाँ शीराबाट सुरु हुन्छ । 

बेंडिंग द बल : बललाई हिर्काएर अफ सेन्टरसम्म लैजानु, ताकी त्यहीँबाट हिर्काएर बललाई गोल पोस्टसम्म पुर्याउन सकियोस । 

बायसाइकिल किक :खेलको क्रममा यो एक ‘मूव’ हो जसमा खेलाडी हावामा उफ्रेर बललाई टाउको भन्दा माथिबाट आफ्नो पछाडिपट्टी स्ट्राइक गर्छ । 

सेन्टर स्पट : खेल मैदानको सबैभन्दा बीचको भागलाई ‘सेन्टर अफ दि फिल्ड’ यानी ‘सेन्टर स्पट’ भनिन्छ । जहाँबाट खेलाडीले किकको सुरुवात गर्दछ । 

कनफेडरेशन :आफ्नो क्षेत्रमा फुटबलाको लागि जिम्मेदार संगठन । 

कर्नर फ्लैग :खेल मैदानलाई चिन्ह लगाउन चारैतर्फ लगाइएको झण्डा ।

कर्नर किक : यो कर्नरबाट प्रहार गरिने एकप्रकारको फ्री–किक हो । गोल लाइनबाट बल बाहिर गएपछि अन्तिममा जसको खुट्टामा बलले छोएको थियो उसकोविरुद्व फ्री–किक दिइन्छ । 

क्रस :लामो पास, जब एक कुनाबाट दोस्रो कुनामा रहेको आफ्नो साथीलाई खेलाडीले बल पुर्याउँछ ।

डिफेंडर : एक यस्तो खेलाडी, जसको काम विरोधी टिमको स्ट्राइकर्सलाई गोल गर्नबाट रोक्ने गर्छ । 

डाइरेक्ट फ्री किक : कुनै पनि खेलाडीको अवरोध विना निश्चित ठाउँबाट गोल पोस्टमा बललाई प्रहार गर्न पाउनु । 

ड्रिबल :गुड्दै गरेको बललाई नियन्त्रण गर्नुलाई ड्रिब्लिंग भनिन्छ । 

डमी रन :डिफेन्डरलाई झुक्याउनका लागि बलविना अगाडितर्फ दौडनु । 

फार पोस्ट :बल गोल पोस्टभन्दा निकै टाढा हुनु । 

फीफा :फीफाको पूरा नाम फेडरेशन इंटरनेशनल डी फुटबल एसोसिएशन हो । 

फाउल : नियमलाईलाई बेवास्ता गर्दै खेलको उलंघन गर्नु । 

फ्री–किक :कुनै खेलाडीको गल्तीले विपक्षी टिमको कमिटेड खेलाडीले पाउने किक नै फ्री–किक हो । फ्री–किक ‘डाइरेक्ट’ र ‘इनडाइरेक्ट’ दुबै हुन सक्छ । 

गिभ एन्ड गो :यस विधालाई १–२ को नामले पनि जानिन्छ । यसमा एक खेलाडीले आफ्नो साथी खेलाडीलाई बल पास गरेर अघि बढ्छ । यसपछि दोस्रो खेलाडीले बललाई केही अघि लैजान्छ अनि उसले बल फेरी पहिलेकै खेलाडीलाई पास गर्छ । 
गोल एरिया :गोल पोस्टअघिको सुरक्षीत आयातकार एरिया । यसलाई ‘सिक्स यार्ड बक्स’ पनि भनिन्छ । 

गोल किक :डिफेंडिंग टीमको खेलाडीले गोल पोस्टतर्फबाट पाउने किक । यसमा गोलकिपरलाई अधिकार हुन्छ कि उसले आफ्नो टिमको कुन खेलाडीलाई यो मौका दिन चाहन्छ । 
गोल लाइन :गोल पोस्टमा दुबैतर्फ खिचिएका रेखालाई गोल लाइन भनिन्छ । 

गोल माउथ :गोल पोस्टभन्दा अगाडिको भाग 

गोलकिपर :बललाई आखिरी लाइनमा डिफेंड गर्ने खेलाडी । यो खेलाडीलाई बललाई हातले रोक्ने अधिकार हुन्छ ।

हेडर :बललाई पास गर्न टाउकोको प्रयोग गर्नु । 

इन स्विंगर :एक यस्तो प्रहार जसले बललाई हावामा स्विंग गर्दै सीधा गोल पोस्टमा पुर्याउन सक्छ । 

किक अफ :सेन्टर स्पटबाट किक अफको माध्यामले खेल सुरु हुन्छ । म्याचमा गोल भएपछि सेन्टर स्पटबाट किक अफ गरेपछि फेरी खेल सुरु हुन्छ । 

म्यान टू म्यान मार्किङ :डिफेंसिव टिमको एक यस्तो रणनीति जसमा हरेक अटैकिंग खेलाडीको पछाडि एक डिफेंसिव खेलाडी प्रयोग गर्नु ।

मिडफिल्डर:अटैकर्स र डिफेंडर्सको बीच खेल सम्हाल्ने जिम्मेदारी मिडफिल्डरको हुन्छ । 

नियरपोस्ट : बलको नजिकतर्फको पोस्ट ।

आब्सट्रक्शन :विपक्षी टिमको कुनै खेलाडीलाई रोक्नका लागि शरीरको गलत तरिकाले प्रयोग गर्नुलाई आब्सट्रक्सन भनिन्छ । यसमा विरोधी टिमको खेलाडीलाई फ्री–किक गर्ने मौका मिल्न सक्छ । 

अफसाइड ट्रैप : बललाई किक गरेर विपक्षी टिमको खेलाडीभन्दा अगाडीको खेलाडीतर्फ बल फाल्नुलाई अफसाइड ट्रेप भनिन्छ । 

वन टच पास :बललाई कुनै कन्ट्रोलविना एक टचका साथ साथी खेलाडीतर्फ फरवार्ड या ब्याकवार्ड गर्नु ।

आउट स्विंगर :यस्तो किक, जसले बललाई हावामा घुमाउँदै गोल पोस्टभन्दा टाढा पुर्याउनु । 

पेनाल्टी एरिया :गोल पोस्टअघिको एक यस्तो कोणको आकारको एरिया जुन गोलकिपरको अधिकार क्षेत्रमा पर्दछ । आमरुपमा यसको आकृतीको कारण यसलाई १८ यार्ड बक्स पनि भनिन्छ । 

पेनाल्टी स्पट : गोल पोस्ट भन्दा १२ यार्ड दूरीको एक यस्तो रेखा जहाँबाट पेनाल्टी किक दिने गरिन्छ । 
पेनाल्टी :खेलमा फल भएपछि विपक्षी टिमको खेलाडीलाई पेनाल्टी स्पटबाट गोल गर्ने मौका मिल्छ । यसका केबल गोल किपरले मात्र बललाई रोक्न पाउँछ । 
पिच :जुन फिल्डमा फुटबल खेल्ने गरिन्छ । 

रेड कार्ड :खेलको दौरान कुनै गम्भीर गल्तीमा म्याच रेफ्रीले कसुरदार खेलाडीलाई सजाय दिनको लागि देखाइने रातो कार्ड । रातो कार्ड देखाएपछि खेलाडी मैदानबाट बाहिरिन पर्दछ । एउटै म्याचमा दुईपटक यल्लो कार्ड पाउने खेलाडीलाई पनि रेड कार्ड दिएर मैदान बाहिर पठाउन सकिन्छ । 

यल्लो कार्ड:खेलाडीले खेलको उलंघन गरेपछि रेफ्रीले संबन्धित खेलाडीलाई दिने चेतावनी 

जोन डिफेन्स :यसमा खेलाडीले फिल्डमा विपक्षी टिमको खेलाडीबाट बल खोस्नेभन्दा पनि कुनै एक ठाउँमा बसेर डिफेंस गर्ने गर्दछ । 


Ruslan

MEGA COLLEGE

ime

bussewa

राजनीति

​धार्मिक सहिष्णुतामा नेपाल संसारकै नमूना :तिमिल्सिना

२८ असोज, बागलुङ । राष्ट्रियसभाका अध्यक्ष गणेश तिमिल्सिनाले धार्मिक सहिष्णुतामा नेपाल संसारकै नमूना देश भएको बताएका छन् । महान् पर्व बडादशैँको अवसरमा बागलुङ नगरपालिकाले आज आयोजना गरेको शुभकामना आदानप्रदान तथा चियापान कार्यक्रममा बोल्दै अध्यक्ष तिमिल्सिनाले नेपालमा अनेक धर्म मान्ने सम्प्रदाय भए पनि धार्मिक सद्भाव रहेको बताए। उनले नेपाल प्राकृतिक तथा धार्मिक हिसाबले धनी हुदाँहुदै पनि उचित व्यवस्थापनको अभावमा

​प्रदेशलाई भ्रष्टाचारमुक्त सुशासनयुक्त बनाउछौँ – मुख्यमन्त्री राई

२६ असोज, विराटनगर । प्रदेश नं १ का मुख्यमन्त्री शेरधन राईले प्रदेश सरकारले भौतिक पूर्वाधार निर्माणमा यसवर्ष रु छ अर्ब खर्च गर्ने बताएका छन् । प्रदेशको यातायात पूर्वाधार विकास मन्त्रालयअन्तर्गत यातायात पूर्वाधार विकास निर्देशनालय कार्यालयको सुनसरीको इटहरी–४ हलगाँडामा नव स्थापित कार्यालयको आज उद्घाटन गर्दै उनले सो कुरा बताएका हुन्। मुख्यमन्त्री राईले प्रदेश सरकारले आफ्नो बजेटको ४० प्रतिशत रकम प्रदेशको पूर्वाधार निर्माणमा खर्च 

​हाम्रो कर्णाली हामी बनाउँछौ : इन्चार्ज शर्मा

२६ असोज, सुर्खेत । नेपाल कम्युनिष्ट पार्टी (नेकपा)का कर्णाली प्रदेश इन्चार्ज जनार्दन शर्माले कर्णाली प्रदेशको विकासका लागि डटेर लाग्ने बताएका छन् । प्रदेश सरकार र विज्ञ समूहबीचको चौथो बैठकका लागि सुर्खेत आएका इन्चार्ज शर्माले विजयादशमीको अवसरमा प्रदेश राजधानी सुर्खेत, वीरेन्द्रनगरमा आयोजित शुभकामना आदानप्रदान कार्यक्रममा क्षमता र अधिकार प्रयोग गरेर उत्कृष्ट कर्णाली प्रदेश बनाउने बताए। “हाम्रो कर्णाली हामी आफैँ 

अन्तर्राष्ट्रिय

भुटानको अन्तिम चरणको निर्वाचनका लागि आज मतदान हुँदै

थिम्पु । भुटानको अन्तिम चरणको निर्वाचनका लागि आज मतदान हुँदैछ।  भदौ अन्तिम साता भएको पहिलो चरण चुनावमा पहिलो र दोस्रो भएका दुई दलबीच यो निर्णायक प्रतिस्पर्धा हुन गइरहेको हो ।यो निर्वाचनमा विजयी हुने दलले हिमाली अधिराज्य भुटानमा पाँच वर्षका लागि सरकार निर्माण गर्नेछ ।  

निजी विमान दुर्घटना हुँदा एक बालकसहित तीन जनाको मृत्यु

जर्मनी । जर्मनीमा एउटा सानो निजी विमान दुर्घटना हुँदा एक बालकसहित तीन जनाको मृत्यु भएको छ । एउटा इन्जिन मात्र भएको विमान हेसे प्रान्तको वासार्कुपे हिमाल नजिकैको फुल्दा शहरमा दुर्घटना भएको हो । मानिसको भीडभाड भएको ठाउँमा खसेको विमान दुर्घटनामा अन्य पाँच जना घाइते भएका छन् । घाइते हुनेमा चार जना यात्रु र एक पैदल यात्री रहेका छन्

फिलिपिन्सको माओवादी युद्ध : लड्दालड्दै ५० वर्ष

फिलिपिन्समा करीब ४५ हजारको ज्यान लिइसकेको माओवादी विद्रोहले ५० वर्षमा पनि गन्तव्य पहिल्याउन सकेको छैन । अमेरिकाको अन्तरिक्ष कार्यक्रम (नासा) को मानव सहितको यान चन्द्रमामा अवतरण गरेर फर्केको ५० वर्ष पूरा हुँदैछ । चन्द्रमाको सतहमा नील आर्मस्ट्रङले पहिलो मानव पाइला राख्नुभन्दा केही महीना अघि दक्षिण पूर्वी एशियाली मुलुक फिलिपिन्समा माओवादीहरूले सशस्त्र संघर्षबाट सत्ता प्राप्त गर्न ‘जनयुद्ध’ शुरू गरेका थिए । धनी र गरीबबीच अचाक्ली ठूलो खाडल रहेको टापुहरूको यो मुलुकमा निरन्तर युद्ध लडिरहेका माओवादीहरूले ५० वर्षमा न सत्ता–प्राप्तिको लक्ष्य पूरा गर्न

विचार / ब्लग

​लोकतन्त्रका खम्बामा खटपट

स्वतन्त्र राज्य व्यवस्थामा कार्यपालिका, व्यवस्थापिका र न्यायपालिकाबीचको त्रिकोणात्मक सम्बन्ध घनिष्ट हुनुपर्छ । संसदीय सुनुवाइ समितिले गत शुक्रबार प्रस्तावित प्रधानन्यायाधीश दीपकराज जोशीलाई प्रधानन्यायाधीश बन्ने बैधानिक बाटो रोकिदियो । यो निर्णयसँगै रामशाहपथस्थित सर्वोच्च अदालतको परिसरमात्र होइन, पुरै राष्ट्रिय राजनीति नै तरंगित बन्यो । हिजो अपरान्नहदेखि नै सामाजिक सञ्जाल र डिजिटल मिडियामा यसको पक्ष÷विपक्षमा विभिन्न मत–अभिमत प्रकट भएका छन् 

अनशनको शक्ति जुटाउने सन्त चिकित्सक

► अतृप्त
प्राध्यापक डाक्टर गोबिन्द के.सी. को पन्ध्रौँ अनशन शृंखला भर्खरै अन्त्य भएको छ । जोरजुलूम गर्दा पनि पार नलागेपछि देशकै कार्यकारी प्रमुखको प्रत्यक्ष निगरानीमा पछिल्लो अनशन शृंखला सताइसौं दिनमा आएर टुङ्गोमा पुग्यो । बितेका ६ बर्षमा सन्त चिकित्सकका अनशन शृंखलाले राजधानी काठमाडौंदेखि मोफसलमा अवस्थित जुम्लासम्मको अविस्मरणीय यात्रा तय गरेका छन् । डा. के.सी. को निराहार यात्रा भोग्नेलाईभन्दा देख्नेलाई पट्यारलाग्दो प्रतित हुन्छ । 

लालबाबु पण्डितको ‘सेलिब्रेटी’ मोह, आफ्नै कर्मचारीलाई पागल भन्न मिल्छ ?

कर्मचारी समायोजन अन्र्तगतको स्वेच्छिक अवकाशको विषयलाई लिएर यतिबेला प्रधानमन्त्री, मन्त्री र कर्मचारीबीच जुहारी चलिरहेको छ । अवकाशको विषयलाई लिएर दुवै पक्ष एकअर्काप्रति तिखो टिप्पणीमा उत्रिएका छन् । उनीहरुबीचको आरोप–प्रत्यारोपलाई सुन्दा दुवै पक्ष एकअर्काप्रति पूर्णरुपमा सशंकित् र अविश्वस्त देखिएका छन् ।
Top